成年人总说没事，可身体先扛不住，你真的能撑住吗？
现在年轻人常常觉得压力像一座山，压得喘不过气，可一提到情绪问题，又总觉得羞于启齿。有人胃痛到进了医院，才意识到是焦虑在作祟；有人深夜发一条“躺平了”的朋友圈，看似自嘲，实则心酸，可第二天又笑着说“没事，我还能撑”。这种所谓的坚强，其实是在把情绪关进沉默的牢笼，
心理疾病
真正的陪伴从共情的理解开始 | 渡过陪伴者说
渡过每半个月，邀请一位优秀渡过陪伴者，从具体的陪伴话题入手，以陪伴故事、主题分享、在线答疑等形式，帮助大家更好理解精神心理疾病以及治疗康复过程中会遇到的问题，学习更好照顾自己、陪伴家人。
演员赵志伟直播落泪否认出轨：和虞书欣表白是节目剧本，并非真实恋爱，自曝因此事被网暴已患心理疾病
“我从未有过出轨行为，这些传闻与事实严重不符。”赵志伟在回应中态度坚定，他表示，近期网络上流传的有关自己出轨的信息多为不实内容，部分言论甚至存在恶意拼凑、歪曲事实的情况，不仅对他个人声誉造成影响，也给身边人带来了困扰，自曝因此事被网暴已患心理疾病。
赵志伟直播落泪否认出轨虞书欣，自曝网暴致心理疾病
“我从未有过出轨行为，这些传闻与事实严重不符。”赵志伟在回应中态度坚定，他表示，近期网络上流传的有关自己出轨的信息多为不实内容，部分言论甚至存在恶意拼凑、歪曲事实的情况，不仅对他个人声誉造成影响，也给身边人带来了困扰，自曝因此事被网暴已患心理疾病。
患者已6000万，这病谁都可能得，成年人中，年患病率为5.0%
在很多人印象中，心理疾病离自己很远，仿佛只属于少数“情绪脆弱”的人。但你可能不知道，仅在中国，每年新发焦虑障碍的成年人就超过3000万人，总患者数已超过6000万。
心理疾病：痛苦只是单纯的痛苦，受苦是来自你说痛苦不应该存在
一个精神分裂的女孩，她的幻听就是前男友和自己对话，实际情况是前男友找到一个很优秀的女孩，她受不了分手的痛苦。所以她给自己洗脑说我不爱他，他有什么好的？值得我去流泪，去痛苦，她没有去观照和消化这个痛苦，变成了自己的心结。她会听到这个男生总是对自己表白，说自己多爱
高龄老人最怕的不是没钱，不是子女不孝，而是这件事情，太扎心了
我们常常以为，人到晚年，最怕的是没钱养老，或是子女不孝顺。的确，经济拮据和家庭矛盾会让老人的生活雪上加霜，但真正让高龄老人痛苦的，往往不是这些看得见的困境，而是一种无形的折磨——孤独。
30-40岁男人最重要的事
人到中年，就像是一部已经播放过半的精彩剧集，剧情有起有伏，经历了欢笑与泪水，也积累了丰富的人生经验。那么，在这个阶段，什么才是最重要的呢？今天咱们就一起来唠唠。
又是生病，又是开直播内涵公司，为啥说赵露思以后很难接到戏拍？
然而在我看来，她说有本子来找她那是肯定的，只是质量肯定都不是很好。好的本子暂时很难去找她，而且她目前的赚钱估计也很难接到投资大额的s+作品，更多的是为了蹭她流量的烂班底。
赵本山女儿球球首次公开治疗进展！滞留针即将结束
赵本山的女儿球球近期在一场直播中公开谈及自己与抑郁症的斗争。她表示，经过一段时间的治疗，自己目前的情况已有所好转。抑郁症这种心理疾病的影响深远，不仅仅是情绪上的低落，甚至会对个体的生活质量造成较大影响。球球通过这次公开发言，让公众对抑郁症的认知有所提升，同时也
该信谁的？银河酷娱否认殴打辱骂赵露思，将会对网上舆论逐条回应
而此前，赵露思曾表示，自己2019年在北京试戏时，因为没试上女一号，被公司殴打，还被叫到厕所辱骂。消息一经曝光，迅速引发舆论热议。很多观众，也都对她的经历表示同情。看来在演员光鲜亮丽的生活背后，也是十足的血泪史。
【健康知识】如何将不良心态拒之门外
在生活的舞台上，我们往往聚焦于身体的锻炼与物质的滋养，却常常忽视了一个隐形的健康杀手——不良心态。心态，这个看似抽象的概念，实则如一只无形的手，深深影响着我们的身心健康。它不仅左右着我们对世界的认知与感受，更在悄无声息中，对我们的身体机能发起攻击。
网络心理诊疗究竟“助娃”还是“坑娃”？
一般而言，心理疾病须由具有执业资格的专业人员根据诊断标准进行判断，医生要综合考量症状的严重程度、持续时间、既往史、刺激因素等，还要与其他疾病进行辨别，这既要求专业知识，也需要临床经验。
支持中医神志病科优势专科联盟建设
近日，上海市卫生健康委、市中医药管理局、市疾控局联合印发《上海市“精神卫生服务年”行动实施方案（2025-2027年）》，推动开展全人群、全生命周期的精神心理服务。明确支持中医神志病科优势专科联盟建设。
心理疾病患者的自救指南：从神经回路到惯性培养的深层解析
最近我常常感到不对劲，内心有一种“非生非死”的状态，随之而来的是隐隐的焦虑。我发现，这种状态虽然令人困扰，但我已经找到了应对的方法——那就是去帮助他人。今天我又一次陷入对深层机制的思考中，虽然有了一些进展，却始终不敢真正迈出那一步。我开始怀疑，即使一切条件都理
青少年电子设备成瘾，心理疾病风险高！
近日，一项发表在JAMA杂志上的美国研究揭示，青少年社交媒体、手机和视频游戏的高成瘾性和递增成瘾性使用较为常见，而这与自杀行为、自杀意念及心理疾病存在密切关联。相较于总屏幕时间，成瘾性使用模式更需引起关注。
我总是紧张兮兮！怎么办？
既然我下定决心做一个精神轻松的人，那意味着我也下定决心，无论在任何环境，遭遇什么样的事情，在什么时间，我都不会更改此志。这其实意味着，在我身上每天发生的事情和我的遭遇，其实都是在检验我的决心。
“以前的孩子也挨打挨骂，为什么没有心理问题？” | 看到这个自残5次的13岁女孩的故事后，明白了！
“现在这种情况，劝孩子回学校并不是重要的，我们更需要去关注孩子不愿意去学校背后的原因，需要去了解孩子在想什么。”
从焦虑、迷茫到自我觉醒：心理学帮你走出人生的灰色地带
你以为“走出来”的人是靠顿悟、靠阳光、靠正能量？不。真正能穿越人生至暗时刻的人，往往靠的是：一点点认清现实的冷酷，一点点接受自己的平庸，一点点放下曾经不切实际的“价值观泡沫”。你要的不是“振作起来”，而是“允许自己烂一会儿”，然后慢慢变得“现实而坚定”。
双相情感障碍11年，莫怕，绝望终有边界 | 渡过陪伴者说
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